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婚姻危机高发时段有哪些?

有人说,结婚是世界上最大的冒险。在戴上戒指经历过如童话般的山盟海誓过后,活在现实中的夫妻需要在接下来漫长的岁月里细心经营婚姻。北京国奥心理医院婚姻情感专科资深专家瞿洋介绍,婚姻危机高发的时段大概有以下几个

  结婚第一年,磨合生活习惯 你周末喜欢睡个懒觉,他偏要早起去爬山;你喜欢吃辣,他却喜爱清淡的菜肴;你再也受不了她24小时都想逛街的狂热,而她也仿佛开始厌恶你不爱整洁,唠叨你不做家务。一旦从恋爱进入到婚姻生活,两个人的磨合期便从婚后的第一年开始。生闷气不开心是常事,吵吵闹闹也不少见。

  心理专家建议:结婚后,夫妻间必然会经历一个从恋爱的盲目期回归到实际生活中的过程。你会突然发现对方变了,甚至跟结婚前判若两人。此时最重要的是认识一个客观和真实的对方,并在两个人之间建立固定的相处模式。婚后第一年应慢慢摸索彼此的生活习惯、脾气、为人处世的方式等方面。

  结婚第三年 建立责任感 俗话说,结婚三年是个坎。经过三年的磨合后,夫妻双方对彼此已经有了很全面的认识,也共同生活了一段时间。此时,婚姻容易进入一个短暂的平淡期。结婚满三年的一位来访者对此深有感触:“我和老公好像也没有什么大的分歧和矛盾,但总是觉得不够顺心。比如我总希望他多关心我,他却认为都结婚这么久了没有必要。”

  男人在婚姻稳定后往往会将感情转移到工作、朋友身上,而女人在婚姻里会更加需要男人的呵护。所以,这个阶段最重要的是进行有效的沟通,建立起彼此对婚姻责任感相同的理解。夫妻双方可以尝试着互换角色,通过体验对方的生活来增加情感。也可以培养相同的爱好,一起做做家务,都是不错的选择。此时,还应该处理好一个“爱的平衡”的问题,相同对待自己父母和对方父母,多探望老人,打打电话,不要让老人产生失落感。

  七年之痒 家庭关系平衡。 结婚七年是最易出现婚姻危机的时段,双方对婚姻的满意度降到了最低点。在平淡的朝夕相处的过程中,夫妻从彼此熟悉到相互厌烦,从恋爱时掩盖缺点到完全暴露自己,加之孩子、老人、职场、人际关系等方方面面实际问题的存在,夫妻之间的生活变得平淡无奇,只剩下亲情和责任。此时如果双方感情出现裂痕,很容易随着时间的推移变得越来越大,甚至破碎。

  此时,两个人可以检讨一下目前存在的问题,然后像婚前一样憧憬接下来婚姻生活将会有哪些值得期待的事情。此时,男人要在情感的细节上对女人更加关注,比如出差时给妻子买点小礼物等。双方都要在家庭关系中起到润滑剂的作用,平衡双方家庭和自己的小家之间的关系。

  第二十年 开辟新空间 结婚二十年,夫妻都已经人到中年,子女多已长大成人,但这并不意味着婚姻已经完全稳定。恰恰就是在不少人事业有成,交际圈子渐渐向外扩散后,最容易出现外遇等危险情形。

  心理专家提醒,如果发现丈夫或者妻子有一些“不正常”的电话或社交,对方都应从日常关爱做起,先审视自己是否在某些方面有疏忽,然后和对方好好沟通。双方的身体条件也应该成为彼此关心的重点,多一起出去锻炼,从运动中获得信任,能在不知不觉中增加感情。

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